Reto adelgaza en casa personalizado
Es un programa de 8 semanas para mujeres que desean mejorar su estética física , reducir grasa, mejorar piernas y glúteos y darle al cuerpo un lindo tono muscular .
Pierde grasa de manera saludable, baja de peso y logra mantenerlo de por vida.
-Incluye la asesoría nutricional.
-plan de comidas.
Mi reto es totalmente online a través de mi plataforma con rutinas de Lunes a sábado con rutinas totalmente guiadas (cada serie, ronda y repetición lo hacemos juntas) y con entrenamiento perfectamente estructurado para trabajar piernas, glúteos, abdomen brazos y rutinas de cardio hiit y full body.
¿Que incluye el reto?
Plataforma Online
Entrenamiento de lunes a sábado en mi Plataforma Online.
Rutinas Semanales
Rutinas completas de lunes a sábado completamente guiadas.
Asesoria nutricional
Aprenderás a porcionar tus alimentos, a comer de manera mas sana, inteligente y estratégica para que logres adelgazar
Atención por WhatsApp
Estarás en mi grupo de WhatsApp para recibir motivación diaria de tu coach y tus compañeras del reto
Clase Zoom Nutricional
Recibirás una clase vía zoom grupal sobre nutrición para que logres comprender como funciona tu cuerpo en el campo nutricional.
Cumplir metas
Los cambios serás increíbles te aseguro que los cambios serán satisfactorios.
Testimonios
😍Asesoría Online Presencial 🤝🤝 de la mano vamos logrando el cuerpo que tanto soñamos. . Estoy contenta por sus logros y agradecida por ser parte de ello.. ¡tu tambien puedes ¡.
Jamas pense que podría tener avances tan rapido.
DorelyReto 8 semanas 
E 15 dias entrenando en la plataforma he logrado reducir mucha grasita y mejorar mi cuerpo, la plataforma de Andrea es simplemente lo máximo. ,
John DoeCEO 
so marilis desde venezuela, en 15 dias logre perder 3 kilos, y miren la diferencia Lo mejor es que no he pasado hambre, entreno en la comodidad de mi cas ay Andrea siempre esta atenta a mis preguntas.
John DoeCEO 
Yo estoy mejorando mucho, y me gusta que andrea siempre esta atenta a mis preguntas y mis comidas son normales, no me complico
John DoeCEO 
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