Online · Desde cualquier país
Entrenamiento personalizado online por videollamada
Sesiones dirigidas por una entrenadora, en modalidad individual o grupal, con planificación adaptada a tus objetivos, tu condición física y tu disponibilidad.
Galería
Ellas lo lograron, ahora es tu turno.
Estas son fotos reales de mis alumnassi deseas ver mas, visita mi instagram y mira las historias destacadas
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Cómo funciona
Entrenas conmigo en vivo, estés donde estés
La planificación se adapta a tus objetivos, tu condición física y tu disponibilidad.
Cómo
Por videollamada
Modalidad
Individual o grupal
Desde
Cualquier país
Horario
Según tu disponibilidad
Me escribes
Me cuentas tu objetivo, desde qué país entrenas y si prefieres individual o grupal.
Planificamos
Armo la planificación según tu condición física y tu disponibilidad.
Entrenamos en vivo
Sesiones dirigidas por mí por videollamada.
Seguimiento
Te evalúo cada semana y recibes motivación diaria por WhatsApp.
Qué incluye
Cómo puedes entrenar online
Individual
Sesiones solo para ti, con tu plan.
Grupal
Entrena con otras alumnas en la misma videollamada.
A tu ritmo
Planificación según tu disponibilidad.
Programas grabados
Si prefieres entrenar sola, también hay programas de pago único.
Opiniones
Lo que dicen mis alumnas
Vivo fuera de Perú, ¿puedo entrenar contigo?
Sí. El entrenamiento online, los programas y la asesoría de nutrición son online.
Soy principiante, ¿puedo empezar?
Sí. Mis rutinas se ajustan a tu capacidad, seas principiante o intermedia.
¿Cómo es el seguimiento?
Te evalúo cada semana y recibes motivación diaria por WhatsApp, donde puedes hacer las consultas que necesites.
¿Puedo entrenar en grupo?
Sí. Las sesiones pueden ser individuales o grupales.
Servicios
Otros servicios
Solo mujeres
Clases presenciales
En tu casa, en Lima
Para mejorar tu condición física, desarrollar fuerza y tonificar tu cuerpo desde la comodidad de tu hogar.
Nutrición deportiva
Asesoría para tus objetivos
Educación alimentaria, organización de hábitos y recomendaciones para tu rendimiento y tu recuperación.
Programas corporativos
Bienestar y capacitación física
Para empresas con gimnasio: uso correcto de equipos, técnica, postura y prevención de lesiones.
Adulto mayor
A domicilio, en Lima
Entrenamiento terapéutico para adultos mayores en su casa, adaptado a sus necesidades y capacidades.
¿Tienes dudas? Escríbeme
Cuéntame tu objetivo y te digo si este servicio es para ti.

¿No sabes por dónde empezar?





