1semana
Ponte Fit 2.0
Mi programa para personas avanzadas: rutinas totalmente guiadas y explicadas, con pre entreno, entreno y post entreno.
- 1 semana
- 1 clase
7semanas
Bienvenida a mi programa intensivo de 8 semanas en el que nos encaminaremos a lograr tu mejor forma en tal solo 2 meses.
Este programa te brindara el entrenamiento que necesitas para mejorar tu cuerpo, preservar masa muscular, perder grasa, bajar de peso pero también mejoraras tu fuerza, tu resistencia, tu masa muscular.
Este es un paso increíble del que no te arrepentirás y te prometo que al terminar el programa seras otra persona, solo necesito tu compromiso contigo misma y con tu cambio, no haremos dietas mágicas, al contrario, nos basamos en la ciencia y la experiencia de tu entrenador.
Incluye: 8 semanas de entrenamientos – Plan nutricional Personalizado – Recetario – Atencion 1 =1
¡Estoy lista para ti ! y tu ¿Ya estas lista?
7 temas · 35 contenidos
1semana
Mi programa para personas avanzadas: rutinas totalmente guiadas y explicadas, con pre entreno, entreno y post entreno.
¿Te encanto el proceso y quieres màs? este programa es el siguiente para ti. ! Necesitaremos mas pesas pero valdrá la pena.…
Es un programa de 8 semanas para principiantes enfocado en la perdida de grasa, mejoramiento del tono muscular, resistencia y que acompañado…
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